паранойяпопав в сети паранойи из нее не так легко выбраться, особенно если выбираться приходится в одиночку. единственный путь -это сделать вид что ничего не происходить, нагрузить себя какой-то другой работой, играя роль всецело занятого, даже разговаривая в слух, обсуждая результаты работы, чтобы ОНИ видели как ты погружен в работу и как занят.
паранойя это не смешно и не похоже на шутку, это болото в которое засасывается твой мозг и из которого тебя никто не вытащит кроме тебя, потому что другие думают что ты просто смеешься над ними, как делаешь это всегда.
и со временем ты перестаешь делиться страхами, потому что расскажешь ты о них или нет, все равно бороться с ними ты будешь одни на один.